Reconectar através do propósito
Grande parte da população está infeliz no trabalho.
Quando falamos de reconectar à vida natural, é imprescindível que a satisfação como um todo esteja presente, em todas as áreas da nossa vida, incluindo a profissional.
Hoje em dia, há cada vez mais pessoas insatisfeitas com o seu trabalho, ao ponto de ficarem doentes, com burnout ou mesmo depressão. No entanto, eu quero que você saiba que não tem de ficar assim para sempre. É possível mudar e encontrar a sensação de propósito e missão na sua vida.
Transformar dom, talento e vocação em trabalho é um recurso que está disponível, basta acessar.
E para te ajudar, reuni algumas dicas que poderão ser o ponto de partida para essa transformação:
1. Descubra o que faz tua alma cantar
O trabalho geralmente ocupa grande parte do tempo e energia que temos na vida. Tempo, e energia são bens preciosos. Manter um trabalho que traz insatisfação, excesso de estresse, tristeza, nenhuma empolgação e
realização, é desperdício de vida.
Conecte-se com o que te faz sentir- se inspirado todos os dias. Busque olhar para as coisas que mais costuma fazer e que te deixam feliz. Pense em coisas que você faz, as quais as pessoas tendem a te agradecer e elogiar; perceba quais atividades você sentiria feliz em fazer sem cobrar nada, porque é puro
prazer e contentamento para você.
Para ser concretamente um trabalho, claro que necessitados monetizar essa atividade, mas primeiro é fundamental compreender ‘pelo que sou apaixonado’ e ‘quais as maiores facilidades (dons, talentos e
habilidades) que já possuo’. Esse é um bom começo.
2. Vamos mudar as estatísticas?
Mais de 85% das pessoas na América não gostam do trabalho que tem e estão infelizes. Na china e Japão 94% da população estão insatisfeitos com o trabalho que desempenham.
O mundo em que vivemos é reflexo de um ecossistema que engloba tudo o que fazemos e praticamos na vida, e isso inclui nosso trabalho. Se grande parcela da população está infeliz no trabalho – atividade a qual ocupa a maior parte do tempo de vida de uma pessoa – então, obviamente essas pessoas vivem mais infelizes do que felizes.
Se a maior parte das pessoas estão infelizes, então como é que poderíamos esperar por um mundo feliz?
Uma pergunta que costumo me fazer quando estou diante de uma grande mudança na vida a qual poderá ter um significativo impacto em mim e na minha família: o que de pior pode acontecer se tomar essa decisão?
Sugiro você fazer essa pergunta a si mesmo quando pensar em largar um trabalho que não te traz felicidade ou prazer algum.
3. Esteja atento aos sinais
Quando chegamos num estado de insatisfação, há sinais claros de que é preciso mudar de trabalho/carreira. Confia aqui alguns desses sinais de alerta.
4. Saúde primeiro
Sabia que sua carreira/ trabalho pode estar te adoecendo? Seu grau de satisfação, de realização e contentamento nessa área da vida é fundamental para sua saúde e bem-estar de modo geral.
O trabalho que escolhemos desempenhar na vida, tem importante significado nas nossas vidas, ocupa grande parte do nosso tempo e vida e faz parte da marca que vamos deixar no mundo.
É importante sempre reavaliar como tem se sentindo em relação ao trabalho que desempenha, pois, seu grau de satisfação nessa área diz muito sobre sua saúde física, mental e emocional.
Espero que depois de ler este artigo, você possa refletir sobre o seu grau de satisfação com o seu trabalho e carreira profissional. E lembre-se, está sempre a tempo de mudar e de transformar a sua vida para torná-la mais alinhada com quem você é.
Com carinho,
Bárbara Gazola